BestMyLingo GMAT TOEIC IELTS TOEFL
TOEFL writing practice test - improve your TOEFL score

TOEFL Writing-övning: förbättra ditt skrivande med gratis exempeluppsatser och lektioner för TOEFL Writing

I den här guiden kan du starta ett gratis nytt TOEFL Writing-övningstest med exempeluppsatser och lära dig grundläggande och avancerade strategier. De hjälper dig att skriva bättre och att förbereda dig väl inför ditt TOEFL Writing-test. Den här sidan innehåller allt du behöver veta och de viktigaste färdigheterna för en hög poäng i Writing.

Om du vill göra ett gratis TOEFL Writing-övningstest eller bara är nyfiken på hur ett officiellt TOEFL Writing-test känns, klicka på knappen nedan.

play_circle_outline Starta TOEFL Writing-övningstest



Innehållsförteckning

Introduktion till övningar i TOEFL Writing

TOEFL-skrivsektionen innehåller tre uppgifter: Skapa en mening, Skriv ett e-postmeddelande och Akademisk diskussion. Sammantaget är det kort med praktiska uppgifter som speglar verkliga situationer i skolan och det dagliga livet.

  • Avsnittet fokuserar nu på kommunikation i både akademiska och vardagliga sammanhang.
  • Du gör upp till tolv korta skrivuppgifter istället för en eller två långa uppsatser.
  • Det finns tre uppgiftstyper: Bygg en mening, Skriv ett e-postmeddelande och Skriv för en akademisk diskussion.
  • Den totala testtiden för skrivdelen är cirka 23 minuter, vilket är kortare än tidigare.
  • Poängen följer en 1,0–6,0 bandskala som överensstämmer med CEFR-nivåerna, vilket gör det lättare för skolor att jämföra din skrivnivå med andra prov.
  • Höga poäng beror mer på tydlig, lämplig kommunikation än på att skriva mycket långa svar.

Avsnitt

Fråga

Tid

Bygg en mening

10 frågor

Cirka 6 minuter

I uppgiften Bygg en mening kommer du att se flera meningar med ord eller fraser i fel ordning och flytta dem till en grammatisk mening eller fråga. Denna uppgift mäter testtagarens behärskning av meningsstrukturer, en färdighet som är väsentlig för all skriftlig kommunikation.

Ingen paus – avsnittet fortsätter

Skriv ett mejl

1 uppgift

Cirka 7 minuter

TOEFL-uppgiften "Skriv ett e-postmeddelande" kräver att du svarar på ett kort akademiskt eller socialt scenario genom att skriva ett tydligt, artigt och organiserat e-postmeddelande till en professor, kontor eller kamrat, som täcker specifika punktpunkter inom en kort tidsgräns (cirka 7 minuter). Det testar din förmåga att använda lämplig ton, grammatik, ordförråd och skrivmekanik för praktisk, verklig kommunikation, som att be om information, göra förfrågningar eller ge förslag.

Ingen paus – avsnittet fortsätter

Akademisk diskussion

1 uppgift

Cirka 10 minuter

För denna uppgift kommer du att skriva ett inlägg i en akademisk diskussion online. Du kommer att läsa en fråga från professorn och två inlägg från andra studenter. Du har tio minuter på dig att läsa allt och skriva. Du bör skriva minst 100 ord, men att sikta på cirka 130 ord är att rekommendera för ett mer grundligt svar och ett högre betyg.

Totalt cirka 23 minuter

TOEFL Writing-uppgift: Build a Sentence

I uppgiften Bygg en mening kommer du att se flera meningar med ord eller fraser i fel ordning och flytta dem till en grammatisk mening eller fråga. Denna uppgift mäter testtagarens behärskning av meningsstrukturer, en färdighet som är väsentlig för all skriftlig kommunikation.

Build a Sentence TOEFL Writing Sample Question
TOEFL Writing Build a Sentence speaker I'm thinking about starting a weekly strength routine.
TOEFL Writing Build a Sentence reply it ?
include
any
new exercises
do
will
  • spellcheck Answers
    Will it include any new exercises?

Build a Sentence

Learn how to answer this question in a step-by-step interactive exercise

TOEFL Writing-uppgift: Write an Email

TOEFL-uppgiften "Skriv ett e-postmeddelande" kräver att du svarar på ett kort akademiskt eller socialt scenario genom att skriva ett tydligt, artigt och organiserat e-postmeddelande till en professor, kontor eller kamrat, som täcker specifika punktpunkter inom en kort tidsgräns (cirka 7 minuter). Det testar din förmåga att använda lämplig ton, grammatik, ordförråd och skrivmekanik för praktisk, verklig kommunikation, som att be om information, göra förfrågningar eller ge förslag.

Write an Email TOEFL Writing Sample Question
You are helping organize an employee wellness day at your company next month. Before the event, someone needs to confirm a venue, arrange refreshments, and plan activity stations. You want coworkers to volunteer and help with preparation.

Write an email to your coworkers. In your email, do the following:

- Explain what still needs to be organized for the wellness day.
- Suggest a suitable location for the event.
- Ask for volunteers to support planning and event-day tasks.

Write as much as you can and complete the sentences.

Sample Email

Dear All Employees,

I am writing because we have started preparing next month's employee wellness day, and there are several details that still need to be organized. We need help confirming a venue, arranging healthy refreshments, and planning short activity stations such as stretching, stress-management, and team games.

I would like to suggest using the Riverside Activity Center. It has both indoor and outdoor space, enough seating for group sessions, and convenient parking for staff from different office locations.

If you are interested in helping, please let me know. Even volunteering for one part of the event, such as registration or activity support, would be very helpful.

Thank you, and I hope many of you can join the planning team.

Best regards,
Jordan Kim

Task Fulfillment — Email

Learn how to answer this question in a step-by-step interactive exercise

TOEFL Writing-uppgift: Academic Discussion

För denna uppgift kommer du att skriva ett inlägg i en akademisk diskussion online. Du kommer att läsa en fråga från professorn och två inlägg från andra studenter. Du har tio minuter på dig att läsa allt och skriva. Du bör skriva minst 100 ord, men att sikta på cirka 130 ord är att rekommendera för ett mer grundligt svar och ett högre betyg.

Baserat på exempelfrågorna som släppts av ETS TOEFL finns det fem typer av frågeuppmaningar i den här uppgiften:

  1. Föreslå en lösning
  2. Att välja ett tillvägagångssätt
  3. Problem och lösningar
  4. Omdöme
  5. Beskrivning och förklaring
Academic Discussion TOEFL Writing Sample Question
Your professor is teaching a class on Money. Write a post responding to the professor’s question.

In your response you should:
- express and support your opinion
- make a contribution to the discussion

An effective response will contain at least 100 words.

Professor

We've been discussing the shift toward cashless payment systems. Some people believe digital payments improve convenience, speed, and security, while others argue they create exclusion risks for people without stable access to banking or technology. What is your opinion on a largely cashless society?

Two posts from students


Paul

I think cashless systems are beneficial. They make transactions faster, reduce theft risk, and help users manage spending through digital records. In many contexts, cashless payments improve efficiency for both customers and businesses.


Sunny

I think cashless systems can be harmful if they become the only option. Not everyone has equal access to smartphones, internet service, or bank accounts. A payment system should remain inclusive, especially for vulnerable groups.

Sample Post

In my opinion, society should move toward mostly digital payment, but it should not remove cash completely. Electronic payment is useful because it leaves a clear trail for taxes and makes it easier for small shops to sell online or at street events without keeping many coins. However, a country also needs a back-up plan. During a power cut, a storm, or a problem with a payment company, people still need to buy food, medicine, and bus tickets. Cash also gives people some privacy for simple daily purchases. For this reason, I support a mixed system: digital payment as the normal choice, with cash protected for emergencies and basic public services.

Task Fulfillment — Discussion

Learn how to answer this question in a step-by-step interactive exercise

Hur bedöms TOEFL Writing?

När du är klar med ditt TOEFL-test måste ditt skrivande utvärderas. Detta görs av en kombination av mänskliga läsare och ett datorprogram som heter e-rater®. Skrivsektionen innehåller tre uppgifter: Bygg en mening, Skriv ett e-postmeddelande och Akademisk diskussion.

Varje uppgift är värd 1/3 av dina poäng. Bygget av en mening får poäng av 10. Varje skriftlig svarsuppgift poängsätts på en skala från 0 till 5. Poängen från alla tre uppgifterna kombineras och omvandlas till en band-6-skala poäng.

Det finns fyra grundläggande kriterier som ditt skrivande utvärderas utifrån. Dessa fyra kriterier är:

  1. Hur exakt och tydligt du bygger en mening med korrekt grammatik och ordföljd.
  2. Hur effektivt du skriver ett e-postmeddelande för att adressera en specifik situation, syfte och målgrupp.
  3. Hur väl du svarar på och utvecklar idéer i en akademisk diskussion.
  4. Hur väl använder du det engelska språket, inklusive grammatik, ordförråd och skrivkonventioner.

"Skrivkonventioner" är de speciella reglerna för att skriva på engelska, inklusive stavning, interpunktion och versaler.

Vad 115 000 granskningar av skrivsvar i TOEFL visar

BestMyTests lärare har bedömt 51 973 skrivsvar i TOEFL, och vår AI-granskning har bedömt 63 204, i det tidigare och det nuvarande provformatet. Här är vad de visar om de två poängsatta uppgifterna.

  • Grammatik är det kriterium som får lägst poäng i varje skrivuppgift. I alla skrivuppgifter i TOEFL, gamla och nya, fick grammatik lägst poäng i 86% av 63 204 AI-granskade svar och i 88% av 51 973 lärarbedömda svar. Grammatisk användning fick lägst poäng i 84% av de akademiska diskussionsinläggen och 92% av mejlen. Lärarnas genomsnittliga poäng för diskussionsinlägg på en skala från 0 till 5: grammatik 2.7, ordförråd 3.0, textbindning och sammanhang 3.1, underbyggnad 3.2, struktur 3.2, uppgiftsuppfyllelse 3.5. För mejl: grammatik 2.6, ordförråd 2.8, textbindning 3.3, relevans 3.4, struktur 3.5, uppgiftsuppfyllelse 3.7.
  • Stavning är den vanligaste rättningen i mejl. 24% av alla rättningar i mejl gäller stavning, och 78% av mejlen innehöll minst ett stavfel. I diskussionsinlägg ligger stavning och interpunktion på samma nivå med 16% vardera, följt av artiklar (10%), substantiv i singular och plural (8%), kongruens mellan subjekt och verb (6%) och prepositioner (6%).
  • Längd. Våra elevers diskussionsinlägg är i genomsnitt 132 ord långa och mejlen 112 ord. Ett diskussionsinlägg får i genomsnitt omkring 11 rättningar, ett mejl omkring 10. I alla 64 940 AI-granskade svar, gamla och nya, är genomsnittet 13 rättningar, eftersom de äldre integrerade uppsatserna var längre.
  • Samma rättningar återkommer hos tusentals elever: "this" till "these" (765 elever), "is" till "are" (1 232), "in" till "on" (1 272), "for" till "to" (816), "human" till "humans" (365), "evidences" till "evidence" (253), "suggest" till "suggests" (364), "belive" till "believe" (337), "can not" till "cannot" (308), "enviroment" till "environment" (160), "if" till "whether" (100), "that" till "who" (176).

Siffrorna kommer från BestMyTests data om TOEFL-elevers resultat: 63 204 AI-granskningar och 51 973 lärargranskningar av skrivsvar i TOEFL på BestMyTest fram till 4 oktober 2026, i det tidigare och det nuvarande provformatet. Av dessa gäller 45 535 AI-granskningar och 29 292 lärargranskningar mejl och akademiska diskussionsinlägg. Procentsatserna för frågetyper anger andelen korrekta svar över alla försök; siffrorna för kriterierna är poäng från lärare eller AI enligt angivelsen. Senast uppdaterad 8 oktober 2026.

Så förbereder du dig inför TOEFL Writing-provet

Det tar tid att utveckla en god skrivförmåga. Chansen är stor att en bra engelsk författare redan har många års erfarenhet av att skriva engelska och använder engelska i sitt dagliga liv. Om du inte är en stark engelsk författare ännu, bli inte frustrerad.

Den goda nyheten är att du bara behöver skriva bra för två korta TOEFL-skrivuppgifter: Skriv ett e-postmeddelande och akademisk diskussion. Nedan finns några effektiva strategier som hjälper dig att förbereda dig för alla tre uppgifterna.

  1. För att skriva bra behöver du först exponering för bra engelska meningar och korta texter. Att läsa provsvar av hög kvalitet hjälper din hjärna att bygga en databas med korrekt grammatik, meningsstrukturer och ordförråd. Vi rekommenderar att du studerar våra exempelmeningar, e-postmeddelanden och diskussionssvar noggrant. Lär dem inte utantill. Analysera istället hur meningar bildas, hur idéer uttrycks tydligt och hur vokabulär används naturligt. Fråga dig själv: "Kan jag bygga en liknande mening?" och "Kan jag uttrycka samma idé med mina egna ord?"
  2. Öva Bygg en mening uppgifter dagligen för att förbättra grammatikens noggrannhet, ordföljd och meningstydlighet. Fokusera på att skapa kompletta, naturligt klingande meningar snarare än långa eller komplexa.
  3. Öva Skriv ett mejl uppgifter för att lära sig att reagera på lämpligt sätt för en situation, syfte och målgrupp. Var uppmärksam på ton, klarhet och slutförande av uppgifter snarare än att skriva uppsatsstil.
  4. Öva Akademisk diskussion uppgifter regelbundet för att förbättra din förmåga att uttrycka och stödja idéer tydligt i ett akademiskt sammanhang.

För att öva hundratals TOEFL-skrivövningsfrågor med exempeluppsatser, klicka på en av dessa länkar

Tips för TOEFL Writing

Här är flera fler TOEFL-skrivtips som hjälper dig att få högre poäng i skrivsektionen.

  1. Lägg tid på att brainstorma idéer för vanliga akademiska diskussionsämnen så att du kan svara snabbare och mer självsäker på testdagen.
  2. Slutför våra skrivlektioner för att förstå vilka egenskaper högt rankade TOEFL-svar delar. Kort sagt, följande är nyckelfaktorer för att få bra poäng i TOEFL Writing-sektionen:
  3. Förstå kraven för varje uppgiftstyp: Bygg en mening, Skriv ett e-postmeddelande och akademisk diskussion.
  4. Skriv tydliga, grammatiskt korrekta meningar.
  5. Ta upp uppgiften direkt och fullständigt.
  6. Organisera idéer logiskt och tydligt.
  7. Använd lämpliga övergångsord för att koppla ihop idéer när det behövs.
  8. Använd en rad ordförråd exakt och naturligt.
  9. Använd en mängd olika meningsstrukturer korrekt och lämpligt.
  10. Bemästra färdigheter i parafrasering, syntetisering, citering och anteckningar för akademiska diskussionsuppgifter.
  11. Använd alla våra skrivlektioner.